Как снизить повышенную чувствительность зубов в домашних условиях

Гиперчувствительность зубов на изменение температуры или вкуса является распространенной проблемой. По оценкам специалистов она затрагивает от 15 до 30 процентов населения. Боль различной интенсивности возникает при воздействии тепловых раздражителей, таких как холодная или горячая пища, механических, употреблении сладкой или кислой пища.

Что такое повышенная чувствительность зубов

Под гиперчувствительностью понимают не что иное, как болезненную реакцию зубов на холод и другие раздражители. Обычно проявляется острой, но не продолжительной болью, вызванной реакцией открытого дентина на термические или внешние раздражители.

Наши зубы покрыты эмалью в венечной части и цементом в корневой. Потеря этих тканей приводит к обнажению дентина и повышенной чувствительности.

Боль можно появиться не только во время еды и питья. У некоторых людей возникает, например, при чистке или выполнении различных стоматологических процедур: отбеливание, удаление зубного камня и прочее.

Врачи рекомендуют несколько эффективных способов для снижения повышенной чувствительности зубов в домашних условиях. Во-первых, стоит обратить внимание на выбор зубной пасты: предпочтение следует отдавать продуктам, специально разработанным для чувствительных зубов, содержащим фтор и калий. Во-вторых, важно избегать агрессивных методов чистки, таких как использование жестких щеток или слишком сильное давление. Специалисты также советуют ограничить потребление кислых и сладких продуктов, которые могут усугубить проблему. Полоскания с использованием солевого раствора или отваров трав, таких как ромашка, могут помочь успокоить десны. Наконец, регулярные визиты к стоматологу для профессиональной чистки и консультаций помогут выявить и устранить причины повышенной чувствительности.

Повышенная чувствительность зубов к холодному, горячему, сладкому. Уменьшить чувствительность зубов

Причины появления повышенной чувствительности

Одним из основных факторов, влияющим на эрозию эмали, является наличие внешних или внутренних кислот в полости рта. Это может быть воздействие от употребления кислых соков, например, гранатового или цитрусовых, кислых яблок, газированных напитков.

Наиболее распространенными причинами повышенной чувствительности являются:

• Кариес;
• Трещины в зубах;
• Травмы, которые приводят к повреждению эмали;
• Истончение эмали, например, из-за бруксизма;
• Заболевания десен, вследствие которых происходит проседание десны;
• Плохая гигиена полости рта;
• Чрезмерное воздействие на эмаль, например, при чистке;
• Расстройства ЖКТ, такие как гастроэзофагеальный рефлюкс.

Как лечить чувствительность зубов

В некоторых случаях боль бывает настолько сильной, что человек начинает полностью избегать контакта зубов с раздражителями. Это приводит к снижению качества жизни и сознательному ограничению блюд и продуктов.

К счастью, такая проблема вполне излечима. В поликлинике врач в первую очередь посоветует изменить способ ухода за зубами. Назначит препараты, снижающие чувствительность и постепенно восстанавливающие нарушенную целостность дентинных канальцев.

Это могут быть безрецептурные десенсибилизирующие препараты, применяемые в домашних условиях. Они могут быть в форме зубных паст, полосканий для рта и жевательных резинок. Большинство зубных паст содержат соли калия (нитрат калия, хлорид калия или цитрат калия).

Калиевые соли снижают чувствительность нерва. Как правило, улучшение наступает после 2-4 недель регулярного использования.

Если после лечения в домашних условиях не наблюдается улучшение, то следует начинать терапию у стоматолога.

Лечение фторидным гелем укрепляет зубную эмаль и помогает уменьшить болевые ощущения.

Другой метод лечения – заполнение дефекта эмали композиционным материалом.

Применяются коронки, вкладки, склеивание, нанесение фторсодержащего лака для восстановления поврежденных участков зуба.

В самых тяжелых случаях – удаление зуба. Однако такое случается крайне редко.

Если боль возникает в результате проседания десны, возможно трансплантация тканей с других участков. Пересадка не проводится курильщикам и людям с ослабленным иммунитетом.

Многие люди сталкиваются с проблемой повышенной чувствительности зубов, и в поисках решения обращаются к домашним методам. Одним из популярных способов является использование специальной зубной пасты, предназначенной для чувствительных зубов. Она помогает укрепить эмаль и снизить дискомфорт. Также рекомендуется полоскание рта раствором соли или соды, что может уменьшить воспаление десен и облегчить боль. Некоторые советуют применять масла, такие как кокосовое или оливковое, для массажа десен, что способствует улучшению их состояния. Не забывайте о важности правильной гигиены: регулярная чистка зубов мягкой щеткой и использование зубной нити помогают предотвратить усугубление проблемы. Однако, если чувствительность не проходит, стоит обратиться к стоматологу для профессиональной консультации.

Причины повышенной чувствительности зубов. Как снизить чувствительность?

Лечение в домашних условиях

В большинстве случаев с данной проблемой можно справиться в домашних условиях. Для уменьшения роста патогенной микрофлоры, воспалений, укрепления десен используют отвары трав:

• Ромашки аптечной;
• Календулы;
• Шалфея;
• Репешка;
• Коры дуба.

Для приготовления отвара из коры дуба берут 1 столовую ложку сырья на стакан воды. Проварить на слабом огне или водяной бане 15 минут. Полученной жидкостью полощат рот два раза в день.

Для приготовления настоя из ромашки или календулы столовую ложку травы заваривают стаканом кипятка. Настаивают 15-30 минут.

Кора дуба укрепляет десна, предупреждает кровотечение. Репешок убирает неприятный запах изо рта, нормализует рН слюны.

Кроме того, используют эфирные масла чайного дерева, эвкалипта, шалфея, настойку прополиса. На стакан воды добавляют 3 капли масла.

Прополис применяют не только в качестве полосканий, но и в виде аппликаций. Для этого размягчить кусочек прополиса и приложить на десну.

Как предотвратить повышенную чувствительность

Хорошая гигиена полости рта обеспечивает лучшую защиту от проблем с зубами. Чистите зубы два раза в день, пользуйтесь зубной нитью после чистки и не забывайте чистить язык.

Необходимо не только чистить два раза в день, но важно делать это правильно.

В большинстве случаев не правильная чистка может приносить больше вреда. Чистить нужно в направлении снизу вверх, а не горизонтальном направлении.

Использование слишком жесткой щетки может повредить зубную эмаль.

Нельзя чистить зубы сразу после употребления кислого сока или других подобных продуктов. Они без того негативно действуют на эмаль, размягчая ее. Сделайте это не ранее, чем через час. А сразу после еды лучше прополоскать рот.

Зубная щетка должна быть такого размера, чтобы можно было почистить самые дальние зубы.

Заменяйте щетку каждые 3-4 месяца.

Используйте зубную пасту с фтором.

Избегайте использования пасты, содержащую много абразивную веществ.

Пейте кислые и газированные напитки через соломинку, чтобы ограничить их действие на эмаль.

Если причиной повышенной чувствительности является изжога, посетите врача для назначения лечения этого заболевания.

Как снять чувствительность зубов советы врача

https://youtube.com/watch?v=kBb6PcmXlg8%3Fstart%3D6%26feature%3Doembed

Вопрос-ответ

Как избавиться от чувствительности зубов быстро?

Всегда следить за чистотой ротовой полости, Очищать зубы мягкой щеткой. Использовать специальные пасты по рекомендации врача, Применять растворы для полоскания из трав, Перестать скрипеть зубами, а если беспокоит ночной скрежет, то применять каппу, Ещё

Чем полоскать рот для снижения чувствительности зубов?

Полоскайте рот фторсодержащей жидкостью: фтор, содержащийся в жидкости для полоскания, укрепляет эмаль и уменьшает чувствительность зубов. Кроме того, фтор предотвращает развитие кариеса и лунок в зубах, которые также приводят к увеличению чувствительности.

Как убрать чувствительность на зубах?

Глубокое фторированиеФторирование с нанесением фторлакаРеминерализация эмали зубовРеволюционная технология имплантации эмали Innodent.

Какие препараты снижают чувствительность зубов?

Сенсистаб – жидкость для снижения чувствительности дентина (8 мл) Аргенат однокомпонентный – жидкость для снижения чувствительности и фторирования зубов (5 мл) Сенсистаб – гель для снижения чувствительности дентина (2 х 2, 5 мл)Ещё

Советы

СОВЕТ №1

Используйте зубную пасту для чувствительных зубов. Эти пасты содержат специальные компоненты, которые помогают блокировать болевые импульсы и уменьшают чувствительность. Регулярное использование такой пасты может значительно облегчить дискомфорт.

СОВЕТ №2

Избегайте слишком горячей или холодной пищи и напитков. Резкие температурные изменения могут усугубить чувствительность зубов. Старайтесь употреблять пищу и напитки комнатной температуры, чтобы минимизировать дискомфорт.

СОВЕТ №3

Применяйте фторсодержащие ополаскиватели для рта. Они помогают укрепить эмаль и снизить чувствительность зубов. Используйте их регулярно, чтобы достичь наилучших результатов.

СОВЕТ №4

Обратите внимание на технику чистки зубов. Используйте мягкую зубную щетку и аккуратно чистите зубы, избегая сильного давления. Это поможет предотвратить повреждение эмали и десен, что может способствовать повышенной чувствительности.