Шикша – вечнозеленый кустарник, который произрастает в северных широтах обладает многими биологически активными веществами, которые используются человеком для лечения многих заболеваний. Из нее готовят отвары, настои и настойки. И все же широкому кругу людей о полезных и лечебных свойствах этой северной травы многим известно не так много. Сегодня мы восполним этот пробел и расскажем о всех свойствах травы и ягод шикши, как и при каких заболеваниях ее применять.
Шикша описание
Шикша относится к семейству вересковые и растет не только в нашей стране, но и Англии, Америке, Японии, Исландии, во многих других местах северного полушария. Можно ее встретить в Чилийских Андах, Мальвинских островах и других регионах. У нас это низкорослое ветвистое растение произрастает на Алтае, Сибири, Курилах, Сахалине и даже в тундре. Часто ее используют как декоративное садовое растение, которое может украшать сад круглый год: летом зелеными листьями, похожими на листья хвои, зимой – круглыми черными ягодами.
Научное название этой травы «Émpetrum», что в переводе с греческого означает «на камнях». Шикша предпочитает каменистые места тундры, сфагновые болота. Хорошо себя может чувствовать на песчаных дюнах и открытых участков гор, где может образовывать сплошной покров.
Это ветвистое стелющееся (длина ветви может достигать до 1 метра) растение высотой около 30 сантиметров с мелкими, похожими на иголки, листочками. Ветви растения коричневого цвета, которые в молодом возрасте покрыты мелкими коричневыми волосками.
Цветет водяника в зависимости от региона произрастания с апреля по июнь мелкими розовыми, красными или пурпурными цветками.
В конце лета, в августе созревают ягоды, которые внешне похожи на ягоды черники. Внутри плода содержатся очень твердые мелкие косточки. Кожица у ягод плотная и практически без мякоти, но содержит много сока пурпурного цвета. Возможно поэтому ее называют еще водяникой.
В народе шикша имеет много других названий: вороника, медвежья ягода, сикса, синявишная трава, пьянка, черная трава, ссыха и другие. Уже по этим народным названиям можно много сказать о свойствах этой ягоды и травы.
Врачи отмечают, что шикша, известная своими лечебными свойствами, может стать ценным дополнением к традиционным методам лечения. Это растение обладает противовоспалительными и антиоксидантными свойствами, что делает его полезным при различных заболеваниях. Экстракты шикши применяются для улучшения обмена веществ, а также для поддержки иммунной системы. Некоторые специалисты рекомендуют использовать шикшу при заболеваниях дыхательных путей, так как она помогает облегчить симптомы и способствует восстановлению. Однако врачи подчеркивают, что перед началом применения шикши в лечебных целях необходимо проконсультироваться с медицинским специалистом, чтобы избежать возможных противопоказаний и побочных эффектов.
Шикша полезные свойства и состав
Шикшу не зря называют травой кудесницей. Она относится к одним из лучших лекарственных трав, которую применяют для лечения многих заболеваний. Растение содержит в своем составе большое количество химических веществ, оказывающих благоприятное действие на организм человека. В ягодах водяники были обнаружены:
Витамины;
Минералы;
Читайте также:
Эфирные масла;
Флавоноиды, включая кверцетин и рутин;
Дубильные вещества;
Сапонины;
Кумарины;
Органические кислоты;
Антоцианы;
Смолы;
Сахара.
-
Читайте также:
Больше всего витамина С или аскорбиновой кислоты содержится в листьях травы. Его в шикше в несколько раз больше, чем в лимоне. Вот почему эта трава и ягоды особенно полезны в зимний период, когда возрастает риск простудных заболеваний.
Кроме того, содержится в ней каротин. Среди микроэлементов нужно отметить содержание марганца.
Антоцианы, придающие темную окраску ягодам, обладают свойством уменьшать воспалительные процессы и окислительный стресс, улучшать функции кишечника.
Флавоноиды, обладающие антиоксидантными свойствами, выводят вредные вещества и токсины из организма. В сочетании с витамином С уменьшают проницаемость и ломкость кровеносных сосудов и капилляров, повышают их эластичность.
Шикша лечебные свойства
Ягоды шикши содержат много воды и хорошо утоляют жажду. Но это не единственная польза ягод этого растения. Коренные народы Америки употребляли ягоды не только в пищу, но и готовили отвары и настои для лечения многих заболеваний.
К основным лечебным свойствам травы шикши можно отнести:
Желчегонные;
Противосудорожные;
-
Читайте также:
Противоцинготные;
Иммунноукрепляющие;
Мочегонные;
Желчегонные;
Тонизирующие;
Антисептические;
Вяжущие.
Шикша с древних времен применяется для лечения различных заболеваний. Трава и ягоды могут помочь снять усталость и избавиться от головной боли. Применяют ее при:
Отеках;
Бессоннице;
Нервных расстройствах и истощении;
Гипертонии;
Колите;
Диарее;
Эпилепсии;
Заболеваниях мочеполовой системы;
Цинге.
Тибетские знахари применяли ее для лечения:
Сибирской язвы;
Шизофрении;
Эпилепсии;
Почек;
Печени;
Нервных расстройств.
Сок ягод применяют при долго незаживающих ранах.
Отварами водяники ополаскивают волосы. Это придает им здоровый блеск, они становятся красивыми и сильными, улучшается рост.
Отвары и настои травы используют в качестве лосьона для протирания лица при угревой сыпи, прыщах и различных кожных поражениях.
Шикша, известная также как “ягода здоровья”, привлекает внимание многих благодаря своим лечебным свойствам. Люди отмечают, что регулярное употребление этой ягоды помогает укрепить иммунитет и улучшить общее состояние организма. Шикша богата витаминами, особенно витамином C, что делает её отличным средством для борьбы с простудами и вирусами. Кроме того, её антиоксидантные свойства способствуют замедлению процессов старения и улучшению состояния кожи.
Многие ценят шикшу за её способность поддерживать здоровье сердечно-сосудистой системы. Исследования показывают, что она может способствовать снижению уровня холестерина и нормализации давления. Также ягода обладает противовоспалительными свойствами, что делает её полезной при различных заболеваниях. Люди, страдающие от диабета, отмечают, что шикша помогает регулировать уровень сахара в крови. В целом, это растение становится всё более популярным в народной медицине, и многие стремятся включить его в свой рацион для поддержания здоровья.
Шикша применение
Шикша или вороника относится к лекарственным травам, из которых можно приготовить множество лекарственных препаратов: отвары, настои, настойки, сок, которые применяют в лечебных целях.
Ягоды шикши полезно употреблять в свежем виде, делать из них сок. Оставшийся после приготовления жмых, благодаря наличию дубильных веществ, полезно жевать для укрепления десен и зубов. Кроме того, он хорошо очищает кишечник.
Шикша рецепты для лечения
При нервном напряжении, мигрени, сильной головной боли готовят отвар из травы растения. Для этого 2 столовые ложки сушеных листочков заливают 0,5 литром кипятка и кипятят на слабом огне несколько минут. Сняв с плиты, укутать и настоять еще около одного часа. Принимать по 3 столовые ложки отвара до четырех раз в день.
При маниакально-депрессивном синдроме, который может быть при употреблении наркотиков, алкоголизме готовят отвар из 4 столовых ложек сухой травы и одного литра молочной сыворотки.
Залитое сывороткой сырье ставят на плиту и доводят до кипения. Затем нужно перелить в термос и настоять. Пить по одной чашке до пяти раз в день.
При сильном переутомлении, усталости, спазмах, бессоннице, параличе готовят отвар из 1 столовой ложки травы и 0,5 литра кипятка. Отвар проварить на слабом огне в течение пяти, семи минут и настоять. Принимать по два, три глотка по 5-6 раз в день в течение двух дней. Затем траву вновь заливают кипятком и настаивают. Схема приема такая же.
Одну и ту же траву можно заваривать до тех пор, пока отвар будет иметь зеленый цвет.
Применяют шикшу и для лечения глазных заболеваний: глаукомы, катаракты, сосудистых нарушениях, синдроме сухого глаза. Для приготовления отвара 1 столовую ложку травы заварить двумя столовыми ложками кипятка.
Настоять пока отвар остынет. Профильтровать через слой марли и закапывать по 5-6 раз в день. Длительность лечения составляет 3 месяца.
Трава шикша при эпилепсии
Шикшу издавна применяют для лечения эпилепсии. При этом заболевании из нее готовят отвары, настои из травы и ягод.
Отвар из ягод шикши
Для приготовления отвара взять 50 ягод и залить их 300 мл кипятка. Поставить на водяную баню и проварить в течение получаса. Снять с плиты и настоять в течение ночи. Утром профильтровать отвар и принимать по 1 столовой ложке взрослым до 8 раз в день. Детям – не более 1 чайной ложки. Последний прием отвара должен быть не позднее 8 часов вечера.
Отвар из ягод и травы шикши
Для приготовления этого отвара берут в равной пропорции (по 10 грамм) ягоды и траву растения. Заливают 400 мл кипятка и держат на водяной бане 20 минут. После настаивания пить по 70 мл три раза в день во время приема пищи.
Такой отвар принимать нужно до прекращения приступов. При отсутствии приступов профилактический курс проводят 4 раза в год. Длительность приема – 1 месяц.
Более крепкий настой готовят, взяв 200 мл кипятка.
Для приготовления чай заваривают, взяв 3 столовые ложки травы и 1 литр кипятка. Настоять полчаса и пить по стакану за один раз.
Такой чай полезен не только при эпилепсии. Утром он может быть отличным тонизирующим напитком, а вечером поможет снять усталость.
При эпилепсии можно приготовить отвар, заварив траву как от головной боли. Длительность лечения – 1 месяц.
Шикша сибирская
Шикша сибирская – это растение, сильно ветвящееся у основания, высота которого не более 20 сантиметров, с тонкими листочками, похожими на иголки. Длина листочков не превышает одного сантиметра. Молодые растения покрыты волосками и железками.
Цветет она мелкими темно-красными или розовыми цветками. В конце лета созревают небольшие ягоды, не превышающие в диаметре 5 миллиметров, черного цвета с сизым налетом. Иногда встречаются ягоды красного цвета. По вкусу ягоды чуть кисловатые.
Шикшу сибирскую применяют как лекарственное растение. Траву в лечебных целях собирают в июне-июле месяце, когда она цветет. Ягоды – в конце лета, в сентябре после созревания.
Сушат сырье в сухом проветриваемом помещении. Срок годности сырья составляет 1 год.
Лекарственные препараты, приготовленные из ягод и травы, обладают мочегонными, противосудорожными, желчегонными, антисептическими свойствами. Принимают траву при высоком артериальном давлении, переутомлении, нервном истощении, различных нервных расстройствах, алкоголизме, эпилепсии. Помогает она при параличах, мигрени, головных болях, заболевании почек и печени.
Отвар шикши при заболевании почек
Для приготовления отвара 3 столовые ложки травы залить литром кипятка и проварить на слабом огне 10 минут. Оставить на 30-40 минут и профильтровать. Пить по 1 стакану утром как мочегонное средство. Вечером этот отвар можно выпить как тонизирующее средство для снятия усталости.
Шикша черная
Шикша черная – вечнозеленое растение с ползучими ветвями, достигающими в длину до 1 метра. Основная особенность этого вида шикши – ягоды сохраняются в течение всей зимы. Именно поэтому ее называют в народе медвежьей ягодой. Медведь, проснувшись от зимней спячки, любит лакомиться ее ягодами. И не только медведь. По вкусу она и другим зверям.
Этот вид широко распространен в северных районах, Западной и Восточной Сибири, материковой Арктике, Дальнем Востоке. Предпочитает холодные сырые почвы.
Шикша черная также обладает лечебными свойствами и применяется для лечения многих заболеваний. Всего одна горсть ягод может легко утолить жажду. К тому же они содержат многие полезные питательные вещества.
Применение шикши в косметологии
Препараты растения применяют при различных поражениях кожи, угрях и прыщах. Отварами ополаскивают волосы.
Отвар шикши от перхоти
Для приготовления отвара 4 столовые ложки травы залить 2 стаканами кипятка и настоять в течение часа. Процедить и использовать для ополаскивания волос после мытья.
Отвар от угрей и прыщей
Для приготовления взять 1 столовую ложку травы и залить 2 стаканами кипятками. Проварить на водяной бане в течение 15 минут и процедить. Протирать лицо вместо лосьона.
Этот же отвар можно использовать для промывания ран, фурункулов или делать с ним компрессы и примочки.
Шикша противопоказания
Ягоды шикши используют не только в лечебных целях, но и кулинарии. Из них варят варенье и повидло, их замораживают и варят компоты. Используются они для приготовления мармелада, вина, как начинка для пирогов. Поэтому противопоказанием может быть только индивидуальная непереносимость.
Траву шикши запрещено применять во время беременности и кормления грудью. Перед применением в качестве лекарственного растения проконсультироваться с лечащим врачом.
Шикша сбор и заготовка
Для лечения заготавливают веточки растения и ягоды. Ягоды из-за наличия бензойной кислоты, которая подавляет гнилостные процессы, хорошо хранятся в течение всей зимы. Для этого их нужно сложить в банку и герметично закрыть крышкой. Можно ягоды замораживать и сушить.
Траву заготавливают во время цветения. Срезанные веточки сушат в тени в проветриваемом помещении, периодически переворачивая для равномерной просушки.
Высушенное сырье хранится в картонных коробках, пакетах из бумаги или мешочках их хлопка.
О полезных и лечебных свойствах шикши узнайте больше из видео
https://youtube.com/watch?v=teBmqt6WZNI%3Ffeature%3Doembed
Вопрос-ответ
Для чего пьют шикшу?
Шикша хорошо справляется с симптомами нервного истощения ? Головной болью, судорогами, бессонницей, расстройством пищеварения. Растение применяется при лечении эпилепсии, рассеянного склероза, депрессии. Препараты на основе шикши используют для предотвращения развития эпилептиформных судорог.
Кому нельзя шикшу?
Возможные противопоказания Среди противопоказаний нет каких-либо абсолютных запретов. Исключением является период беременности и кормления грудью. Также, не рекомендуется прием средств на основе Шикши людям с выраженной аллергической реакцией, остром периоде инфекционных заболеваний и маленьким детям.
Какие болезни лечит Шикша?
Показания к применению Рекомендуется: при эпилепсии, параличах, нервных расстройствах, бессоннице, головной боли, утомлении, гипертонии, при нарушениях обмена веществ, заболеваниях почек и сибирской язве. Оказывает защитное действие при повреждениях центральной нервной системы и желудка.
Как правильно заваривать шикшу?
1 столовую ложку с верхом измельченной травы шикши залить 500 мл. Воды в эмалированной кружке, довести до кипения и варить на малом огне ровно 7 минут. Снять, остудить. Траву из отвара не убирать!
Советы
СОВЕТ №1
Изучите состав шикши и её полезные свойства. Эта ягода богата витаминами, минералами и антиоксидантами, которые могут помочь в укреплении иммунной системы и улучшении общего состояния здоровья.
СОВЕТ №2
Добавляйте шикшу в свой рацион. Вы можете употреблять её в свежем виде, добавлять в смузи, йогурты или использовать в качестве начинки для десертов, чтобы максимально использовать её полезные свойства.
СОВЕТ №3
Обратите внимание на противопоказания. Несмотря на множество полезных свойств, шикша может вызывать аллергические реакции у некоторых людей. Перед введением её в свой рацион, особенно в больших количествах, проконсультируйтесь с врачом.
СОВЕТ №4
Используйте шикшу в народной медицине. Ягоды шикши можно использовать для приготовления настоев и отваров, которые могут помочь при различных заболеваниях, таких как простуда или проблемы с пищеварением. Однако всегда следите за дозировкой и рекомендациями специалистов.
