Многие считают, что вредные привычки наносят вред самому человеку. Но, табакокурение представляет огромную опасность как для курильщика, так и для его окружения. Сегодня проводится борьба с пассивным курением. Что же это такое? Пассивное (принудительное) курение — вынужденное вдыхание загрязненного дымом сигарет воздуха. Так, не курящие люди сталкиваются с такими же заболеваниями, что и курильщик со стажем. В чем же заключается опасность пассивного курения?
Что влияет на здоровье пассивного курильщика?
В том, что пассивное курение наносит вред, нет сомнений. Ведь при этом происходит вдыхание загрязненного дыма мимо воли человека. Он просто вынужден находиться в таких обстоятельствах. Курильщик же осознанно, добровольно вредит своему здоровью, выкуривая сигареты одну за другой. Статистика указывает на то, что даже стоя на автобусной остановке некурящий человек вдыхает около 60% токсических веществ, находящихся в сигаретном дыме.
Какие же вредные токсины входят в состав табачного дыма? Отравляют организм пассивного курильщика такие компоненты:
- Азота оксид. Оказывает токсическое воздействие на дыхательные пути.
- Водород цианистый. Крайне токсический компонент. Разрушительно влияет абсолютно на все системы организма человека.
- Угарный газ. Вдыхая данный компонент пассивный курильщик испытывает кислородное голодание. Поэтому, находясь в прокуренном помещении многие некурящие люди сразу ощущают тошноту, головокружение, головную боль.
- Нитрозамин. Канцероген, который насыщает сигаретный дым. Разрушает клетки головного мозга.
- Альдегиды. Комплекс веществ, которые отравляют организм любого человека, и курящего, и нет. При попадании в систему дыхания, альдегиды провоцируют сильное раздражение слизистых оболочек. Помимо этого, данные вещества угнетают функции центральной нервной системы. Огромную опасность представляет именно формальдегид. Он концентрируется в воздухе, который вдыхает не курящий человек.
- Акролеин. Акролеином называется продукт, который полностью не сгорает в табаке. При вдыхании дыма вызывает раздражение, и даже ожог слизистой бронх, носа.
Это далеко не весь список вредных компонентов, которые концентрируются в сигаретном дыме. Насчитывается еще около 4 тысяч токсических веществ. Более 50 из них — это опасные канцерогены. Как известно, канцерогены часто становятся причиной раковых заболеваний. Поэтому, пассивное курение так же опасно, как и фактическое выкуривание сигарет.
Пассивное курение представляет собой серьезную угрозу для здоровья, и врачи настоятельно подчеркивают его опасности. Исследования показывают, что вдыхание табачного дыма, даже в малых количествах, может привести к различным заболеваниям. У детей это может вызвать проблемы с дыхательной системой, аллергии и даже задержку в развитии. У взрослых пассивное курение увеличивает риск сердечно-сосудистых заболеваний, инсульта и рака легких. Врачи отмечают, что особенно уязвимыми являются беременные женщины, так как это может негативно сказаться на здоровье плода. Таким образом, защита от пассивного курения является важной задачей для сохранения здоровья как индивидуумов, так и общества в целом.
Вред пассивного курения
Нарушает работу абсолютно всех систем и органов. В некоторых случаях, оно вреднее, чем активное. Особенно это касается беременных девушек, детей. Постоянное нахождение в прокуренном помещении обязательно приведет к заболеваниям, характерным для курильщика со стажем. Сигаретный дым нарушает чувствительность органов обоняния, притупляются вкусовые рецепторы. Кожа, волосы, одежда пропитываются табачным дымом. Так, пассивный курильщик становится настоящим заложником вредной привычки своего близкого окружения.
Вред для дыхательной системы
При вдыхании дыма табака, в первую очередь, страдают верхние дыхательные пути. Так, на фоне регулярного раздражения слизистых оболочек данной системы развиваются следующие осложнения:
- Першение в горле;
- Сухость носовой полости;
- Чиханье;
- Аллергический ринит.
Это всего лишь малая часть того, к чему приводит пассивное курения. Далее, у человека никогда не курящего возникает вазомоторный ринит. При таком заболевании человек страдает от хронического насморка. Опасность данной патологии заключается в том, что повышается риск возникновения бронхиальной астмы. Известно, что это заболевание является хроническим.
Мало кто знает, что любые заболевания носовой полости напрямую связаны с ушами. Любые патологии слизистой носа провоцируют тубоотит, евстахеит, средний отит, аутофонию, нарушения слуха. Также, учеными установлено, что бронхиальная астма в пять раз чаще возникает именно при вдыхании сигаретного дыма. Если у пассивного курильщика сформировалось хроническое раздражение слизистой легких, повышается риск разрастания легочной оболочки. Так, диагностируется хроническая обструктивная болезнь легких.
Пассивное курение вызывает множество споров и обсуждений среди людей. Многие осознают, что вдыхание табачного дыма, исходящего от курящих, может быть столь же опасным, как и само курение. Исследования показывают, что некурящие, находящие
Негативное влияние вдыхания дыма на головной мозг
Наравне с дыхательной системой, страдает и центральная нервная. При пассивном курении просматривается такой же вред, как и при активном. Так, среди первых признаков нарушения отмечается нервозность, раздражительность, нарушение психоэмоционального фона. Для нервной системы опасным является никотин, который превышает свою концентрацию именно в воздухе, а не при самом вдыхании из сигареты.
Наблюдается активный выброс нейромедиатиров, что и оказывает возбуждающий, психостимулирующий эффект. На фоне этого, пассивный курильщик может жаловаться на:
- Сонливость днем;
- Бессонница ночью;
- Переменчивое настроение;
- Перевозбуждение;
- Слабый аппетит;
- Тошноту;
- Повышенную утомляемость;
- Головокружения.
Пассивное курение и сердечно-сосудистая система
Те компоненты, которые входят в состав сигаретного дыма, негативно сказываются на состоянии сердечно-сосудистой системы. Так, наблюдается снижение тонуса сосудов, повышение их проницаемости, истощение сосудистых стенок. Следовательно, повышается риск развития аритмии, тахикардии, ишемии. При постоянном вдыхании загрязненного воздуха пассивный курильщик подвергает себя таким заболеваниям, как гипертония, инфаркт миокарда, инсульт, атеросклероз, ишемическая болезнь сердца, стенокардия.
Ученые доказали, что и активные, и пассивные курильщики нередко страдают от такой патологии, как облитерирующий эндартериит. Болезнь характеризуется развитием гангрены конечностей. Также, научно доказано, что пассивное курения повышает риск появления инсульта на 44%. Лечение же любых патологий сосудов и сердца затрудняется, так как организм пребывал, и пребывает в состоянии хронической никотиновой интоксикации.
Влияние пассивного курения на зрение
Никотиновый дым является мощным аллергеном. Поэтому регулярное пребывание в прокуренном помещении провоцирует аллергический конъюнктивит. Также, наблюдается высушивание слизистой оболочки глаза. Так, человеку приходится чаще моргать, появляется синдром «сухого глаза». Все это становится причиной сужения глазных сосудов, нарушений структуры роговицы.
Чем вредит вдыхание сигаретного дыма для репродуктивной системы?
Крайне негативно влияет вдыхание загрязненного воздуха на работу мочеполовой системы. Особенно это касается женщин. Так, жены, проживающие с курящими мужьями жалуются на нерегулярный, короткий менструальный цикл. Такая аномалия становится причиной трудностей при зачатии ребенка. Как пассивное, так и активное курение провоцируют истощение резерва яичников у девушек.
Опасным является пассивное курения и для мужского организма. Так, прослеживается связь между вдыханием дымом и снижением подвижности, фертильности сперматозоидов. Следовательно, качественные показатели эякулята несомненно снижаются.
Онкологические заболевания при вдыхании сигаретного дыма
Различные исследования показали, что регулярное вдыхание грязного дыма приводит к тяжелым заболеваниям. В первую очередь, это рак легких. Да, для такой патологии совсем не обязательно становиться курильщиком со стажем. Так, онкология легких возникает на 30% чаще, чем у людей, ограждающих себя даже от пассивного курения.
У женщин на 72% возрастает риск развития рака груди, на 15% — злокачественных образований в почках. Также, повышается смертность от инсульта, ишемической болезни сердечной мышцы на 60%. Так, от данной патологии каждый год умирает на 2700 больше людей, в возрастной группе от 18 до 55 лет. В целом, от пассивного курения прослеживается снижение слуха, умственной активности, памяти, ухудшение состояния волос, кожных покровов.
В целом, статистка показывает следующие цифры:
- От этого каждый год умирает около 600 тысяч человек;
- Из этого числа 400 тысяч — от заболеваний сердца и сосудов;
- 165 тысяч человек гибнут от патологий верхних дыхательных путей;
- 22 тысячи пассивных курильщиков в год погибают от рака легких;
- 150 тысяч детей в год становятся жертвами.
Чем опасно пассивное курение для детей?
В семьях, где хоть один из супругов курит, дети болеют в разы чаще. Для маленького организма ребенка даже минимальной дозы токсических веществ сигаретного дыма достаточно для того, чтобы просто уничтожить иммунитет, защитные функции организма. Маленькие дети подвергаются интоксикации ежесекундно. Ведь они не могут открыть окно, уйти в другое помещение.
У такого ребенка очень часто развивается аллергия, хроническая бронхиальная астма. Он регулярно более от простудных, вирусных заболеваний, так как иммунитет нарушается. Доказано, если мать во время грудного вскармливания курит, риск возникновения патологий дыхательных путей у малыша повышается на 96%. Если мать держит ребенка на руках, куря при этом, данные патологии возникают в 75% всех случаев.
Пассивно курящий ребенок страдает от тех же заболеваний, что и взрослый человек при вдыхании токсического дыма:
- Астма;
- Бронхит;
- Ринит;
- Воспаление легких;
- Отит;
- Заболевания желудочно-кишечного тракта;
- Аллергия;
- Онкология.
В курящих семья дети часто подвержены неврологическим патологиям. С малых лет ребенок отстает как в умственном, так и в физическом развитии, от своих ровесников. Регулярное влияние токсинов табачного дыма приводит к апатии, вялости, слабой активности малыша. Нередко отмечается синдром гиперактивности, повышенная агрессия, снижение концентрации внимания.
Влияние пассивного курения на организм беременной девушки
Крайне опасным пассивное курения является для беременной женщины. Особенно это касается плода. Отравление токсинами ухудшает самочувствие будущей мамы. Более того, никотиновый дым может вызвать нарушения развития плода. В последствии, это может стать причиной замирания плода, его смерти. У девушек, которые подвержены регулярному вдыханию дыма, часто рождаются малыши с маленьким весом.
Повышается риск недоношенности. При этом, ребенок может родиться с такими осложнениями, как заячья губа, косоглазие, косолапость, волчья пасть. Интоксикация организма будущей мамы становится причиной гипоксии плода. В дальнейшем, ребенок может родиться с умственными, интеллектуальными отклонениями.
Опасность для плода заключается и в том, что малыш может родиться с уменьшенной головой, грудной клеткой. Повышается риск такой патологии, как синдром внезапной смерти малыша. Такие беременные девушки практически все время вынашивания жалуются на постоянный, сильный токсикоз. Поэтому, будущим мама нужно не только следить за качеством своего питания, но и оградить себя от отравления дымом.
Вопрос-ответ
Что хуже курить или быть пассивным курильщиком?
Пассивное курение вреднее активного, поскольку курильщик вдыхает порции дыма, которые проходят через фильтр. Причем эта порция составляет лишь 35-40% дыма, а остальные 60-65% образуются во время тления самой сигареты и вдыхаются окружающими людьми. Фактически пассивный курильщик «курит» довольно активно.
Как страдает пассивный курильщик?
Влияние пассивного курения у некурящих людей проявляется практически мгновенно: это кашель, раздражение глаз, раздражение слизистой, головные боли и головокружения. В некоторых случаях может быть вызван приступ рвоты. Это все симптомы интоксикации организма вредными веществами, содержащимися в табачном дыме.
Что будет, если рядом курит человек?
Это и называется пассивным курением, и оно опасно для здоровья. Если рядом с человеком кто-то постоянно курит, у него повышается риск некоторых заболеваний, в том числе рака. Современные онкологи рассматривают пассивное курение как канцероген, и этому есть немало доказательств.
Какой вред от курения не в затяг?
Если курить не в затяг (как и в затяг), можно получить рак легких, бронхов, трахеи, желудка, пищевода, полости рта и ротоглотки. От лёгких сигарет вреда меньше.
Советы
СОВЕТ №1
Избегайте нахождения в закрытых помещениях, где курят. Даже если вы не курите, пассивное курение может негативно сказаться на вашем здоровье. Постарайтесь проводить время в хорошо проветриваемых местах или на свежем воздухе.
СОВЕТ №2
Если вы живете с курильщиком, обсудите с ним возможность отказа от курения или перехода на менее вредные альтернативы, такие как электронные сигареты. Поддержка и понимание могут помочь в этом процессе.
СОВЕТ №3
Информируйте окружающих о вреде пассивного курения. Обсуждение этой темы может повысить осведомленность и помочь другим понять риски, связанные с курением в их присутствии.
СОВЕТ №4
Если вы заметили, что ваше здоровье ухудшается из-за пассивного курения, не стесняйтесь обращаться к врачу. Он сможет дать рекомендации по защите вашего здоровья и, при необходимости, назначить лечение.