Кальян при грудном вскармливании

Кальян стал популярен среди молодежи. Его курят около 100 млн. человек в мире. К этому модному увлечению пристрастились даже молодые мамы. Но многие из них не догадываются, как курение кальяна влияет на здоровье женщины и ее малыша, который находится на грудном вскармливании.

Состав смеси для кальяна

Смесь для курения содержит около 20% табачных листьев. Остальные 80% – различные компоненты:

• глицерин;
• сахарный сироп;
• никотин;
• смолы;
• консерванты и ароматизаторы.

Благодаря такому составу у кальянного дыма появляется приятный аромат и вкус. Некоторые производители добавляют измельченные кусочки фруктов, чтобы добиться улучшения запаха.

При курении кальяна опасен не табак, а дым, возникающий в результате горения смеси. В его состав входят тяжелые металлы, альдегиды, окись азота и углерода, ароматические углеводороды.

Сам кальян представляет собой сосуд, который наполняют табачной смесью. В него погружена специальная трубка, через которую увлажненный дым поступает в легкие курильщика.

Врачи единодушны в том, что курение кальяна во время грудного вскармливания может негативно сказаться на здоровье как матери, так и ребенка. Никотин и другие токсичные вещества, содержащиеся в табаке, проникают в грудное молоко, что может привести к различным проблемам у новорожденного, включая нарушения сна, повышенную возбудимость и даже риск развития зависимостей в будущем. Кроме того, дым кальяна содержит множество канцерогенов, которые могут вызвать аллергические реакции и респираторные заболевания у младенцев. Специалисты рекомендуют матерям воздерживаться от курения в любой форме, чтобы обеспечить здоровье и благополучие своего ребенка. Важно помнить, что забота о собственном здоровье напрямую влияет на здоровье малыша.

Можно ли курить Вейп на грудном вскармливании

Причины, по которым молодые мамы курят кальян

Женщина, которая лишь недавно стала мамой, сильно устает. Ей нужно круглосуточно заботиться о малыше. Ее переполняют эмоции. Спать приходится мало, т. к. ребенка каждые 2-3 часа необходимо кормить. Поэтому в этот период некоторые молодые матери решают расслабиться.

Курение кальяна способствует расслаблению и успокоению. У человека повышается работоспособность, он становится бодрым, энергичным. Молодые мамы получают удовольствие и даже не задумываются, насколько это вредно для грудничка. Ведь с их грудным молоком в организм младенца поступает масса химических соединений.

Влияние кальяна на организм кормящей женщины и ребенка

Мнения о курении кальяна во время грудного вскармливания разделяются. Некоторые мамы считают, что это не повлияет на качество молока, так как кальян, в отличие от сигарет, содержит меньше токсинов. Однако многие эксперты предупреждают о возможных рисках. Дым кальяна может содержать вредные вещества, которые могут попасть в грудное молоко и, соответственно, в организм ребенка. Кроме того, курение может снизить уровень кислорода в крови, что также негативно сказывается на здоровье малыша. Многие педиатры рекомендуют избегать любых форм курения в период лактации, чтобы минимизировать риски для ребенка. Важно помнить, что здоровье малыша всегда должно быть на первом месте.

🤱 Курение при ГВ: сколько выводится никотин из грудного молока 🚬

Здоровье мамы

Ученые установили, что кальян так же вреден для здоровья, как и обычные сигареты ^[1]. Вещества, входящие в состав дыма, обладают канцерогенным действием, способны вызвать заболевания сердца, легких, иногда приводят к бесплодию. Если во время зачатия ребенка мужчина и женщина находились под воздействием кальянного дыма, то есть вероятность, что ребенок родится с теми или иными нарушениями или с недостаточной массой тела.

В ходе исследований было выяснено, что курение кальяна оказывает выраженное действие на сердце и сосуды. У испытуемых наблюдалось увеличение ЧСС, АД, повышение работоспособности, ощущение бодрости ^[2].

Курение кальяна сопровождается риском возникновения таких болезней:

• бронхиальная астма;
• рак легких;
• пневмония;
• бронхит;
• аллергические реакции;
• болезни печени.

Грудное молоко и лактация

Кальян оказывает негативное влияние как на грудничка, так и на кормящую маму. Вещества, входящие в состав дыма, проникают в кровь женщины, а затем через грудное молоко – к ребенку. Попав в неокрепший маленький организм, никотин, смолы, тяжелые металлы и другие химические соединения провоцируют ухудшение самочувствия малыша и возникновение различных заболеваний.

Кальян вызывает изменение гормонального фона у молодой мамы. Из-за этого нарушается процесс лактации – молоко может вырабатываться в меньшем количестве или исчезнуть совсем. Кроме этого, в нем уменьшается содержание витаминов.

Можно ли курить при грудном вскармливании?

Новорожденный ребенок

Ребенок, получивший с грудным молоком порцию вредных веществ, становится нервным, раздражительным, плохо спит, капризничает, его беспокоят колики в животе. Ежемесячная прибавка в весе ниже нормы. Может отмечаться задержка развития (физического и психического). Иммунитет малыша плохо формируется. Ребенок подвержен частым простудным и инфекционным заболеваниям.

Если женщина покурит кальян и сразу после этого предложит малышу грудь, то он может просто от нее отказаться, т. к. вкус и запах молока изменятся.

Период выведения вредных веществ из организма

Курение кальяна, в отличие от сигарет, – длительный процесс. Он занимает от 30 мин. до нескольких часов. За это время в организм женщины успевает поступить множество вредных веществ.

Период полувыведения никотина составляет около 2 часов, а продуктов его распада – 13-20 часов. Поэтому не нужно предлагать малышу грудь раньше, чем через сутки после последнего курения. Никотин выводится из организма печенью и, частично, с мочой, а его метаболиты – почками. ^[4]

В грудном молоке никотин достигает максимального уровня через 30-60 минут после курения, а полностью выводится из него через 3 часа. ^[5]

Чтобы выведение пагубных веществ происходило быстрее, нужно:

1. Пить много жидкости. Моча будет выделяться в большем количестве, а с ней – вредные соединения. Лучше всего выводит токсины молоко, но можно пить и обычную негазированную воду.
2. Чтобы быстро избавиться от токсинов в организме, можно сходить в баню и хорошо пропотеть. При этом нужно учитывать состояние здоровья, т. к. это заведение разрешено посещать не всем.
3. Прогулки на свежем воздухе помогут вывести вредные вещества.
4. Обязательно нужно отказаться от употребления алкоголя, который запрещен при ГВ, а также от дальнейшего курения кальяна.

Для предотвращения нежелательных последствий необходимо еще в роддоме проводить профилактические беседы с молодыми мамами. Каждая женщина должна знать, какой вред приносят пагубные привычки при грудном вскармливании.

Заключение

Некоторые молодые женщины думают, что курение кальяна – безопасный процесс, но вред от него более значителен, чем вред от выкуривания сигарет. Нужно помнить, что вдыхание кальянного дыма матерью небезопасно для грудничка, поскольку токсические соединения проникают в грудное молоко и могут стать губительными для детского организма.

Список литературы:

1. [URL] О вреде кальянокурения – Насырова Е. В., Леухина О. В., 2012.
2. [URL] Влияния курения кальяна на функционирование сердечно-сосудистой системы и познавательную деятельность – Вятский мед. вестник, 2009.
3. [URL] Компонентный состав табака для кальяна – Матюхина Н. Н. и др., 2019.
4. [URL] Табачная зависимость и метаболизм никотина: есть взаимосвязь? – научный журнал «Фундаментальные исследования», 25.12.2014.
5. [URL] Никотин в грудном молоке ухудшает сон младенцев – Сеченовский университет, 08.09.2007.

Вопрос-ответ

Через сколько времени после кальяна можно кормить грудью?

Курение и кормление грудью должны иметь промежуток не менее 2-3 часов. Дело в том, что проникновение ядовитых веществ в грудное молоко происходит в течение 30-60 минут.

Можно ли курить кальян кормящим?

Противопоказан он и кормящим женщинам. Да, современные курительные смеси, проходя через водяной фильтр, очищаются от вредных смол и никотина. Однако, если сеанс длится более тридцати минут, часть вредных веществ всё же остаётся. Это провоцирует снижение защитных функций организма, что опасно для беременных женщин.

Сколько кальян выходит из грудного молока?

Правило 1: курить сразу после кормления, так как никотин выводится из молока в течение 3 часов, и к следующему кормлению его уровень будет ниже.

Можно ли курить кальян во время грудного вскармливания?

Никотин и другие вредные химикаты содержатся в табачных изделиях, таких как сигареты, жевательный табак, трубочный табак, кальяны и сигары. Когда вы употребляете табак, химикаты из этих изделий передаются вашему ребенку через грудное молоко и пассивное курение.

Советы

СОВЕТ №1

Перед тем как курить кальян, обязательно проконсультируйтесь с врачом. Специалист сможет оценить возможные риски для здоровья как матери, так и ребенка, и даст рекомендации, основанные на вашем индивидуальном состоянии.

СОВЕТ №2

Если вы все же решили покурить кальян, выбирайте качественные табаки без добавления химических ароматизаторов и вредных веществ. Это поможет минимизировать негативное воздействие на организм и снизить риск попадания вредных веществ в грудное молоко.

СОВЕТ №3

Старайтесь ограничивать время, проведенное за курением кальяна, и избегайте курения в закрытых помещениях. Это поможет снизить уровень пассивного курения для вашего ребенка и уменьшить риск негативного воздействия на его здоровье.

СОВЕТ №4

Обратите внимание на свое самочувствие после курения. Если вы заметили ухудшение состояния или появление каких-либо неприятных симптомов, лучше отказаться от курения и обсудить это с врачом.