Что можно выпить кормящей маме от головной боли: список лекарств

Головные боли в период грудного вскармливания доставляют кормящей маме много беспокойства. С одной стороны, от мучительного симптома хочется поскорее избавиться с помощью таблеток, а с другой – не каждое лекарственное средство можно использовать во время лактации. Ряд медикаментов проникает в грудное молоко и может вызвать аллергические реакции, диарею и другие отрицательные эффекты у ребёнка. Некоторые лекарства могут повлиять на лактацию: снизить или вовсе прекратить её.

При выборе средства от боли нужно определить причину появления симптома и проконсультироваться с лечащим доктором.

Причины и виды головной боли у кормящих мам

Головная боль – это симптом, который может встречаться при различных болезнях и состояниях. Источником её появления у мамы может стать:

1. Переутомление, перенапряжение, недосыпание, стресс. Молодые мамы часто сталкиваются с этими проблемами, поскольку забота о новорождённом требует много энергии. Меняется режим дня женщины, стабилизируется гормональный фон – все эти и другие схожие факторы могут стать причинами появления головной боли.
2. Заболевания носа и придаточных пазух (ринит, гайморит, фронтит). Воспалительная патология этой области вызывает типичные жалобы на головную боль, дискомфорт в области придаточных пазух, выделения из носа и заложенность.
3. Изменение артериального давления. Повышенное (гипертензия) и пониженное (гипотония) давление одинаково тяжело переносятся человеком. На этом фоне появляется головная боль, мелькание мушек­ перед глазами, слабость и головокружение.
4. Любое респираторное (вирусное или бактериальное) заболевание. Головная боль появляется как признак интоксикации на фоне высокого подъёма температуры и сопровождает банальную простуду или грипп.
5. Заболевания шейного отдела позвоночника. В области шейного отдела из-за разных причин часто происходит сдавливание нервных окончаний или сужение сосудов, питающих головной мозг. Одним из проявлений таких состояний может стать головная боль.
6. Мигрень – это хроническая болезнь, которая чаще встречается у женщин. Характеризуется интенсивными приступообразными болями головы. В период приступа пациентка может пожаловаться на светобоязнь, тошноту, рвоту, непереносимость громких звуков. Точная причина возникновения до конца не установлена.
7. Доброкачественные и злокачественные опухоли головного мозга.

Врачи подчеркивают, что при головной боли кормящим мамам важно быть особенно осторожными с выбором лекарств. Многие препараты могут проникать в грудное молоко и оказывать влияние на малыша. Специалисты рекомендуют в первую очередь рассмотреть нефармакологические методы, такие как отдых, массаж или теплые компрессы. Если же медикаменты необходимы, безопасными вариантами могут стать парацетамол и ибупрофен, которые считаются относительно безопасными при грудном вскармливании. Однако перед их применением важно проконсультироваться с врачом, чтобы исключить возможные противопоказания. Врач также может предложить альтернативные методы лечения, такие как физиотерапия или изменение образа жизни, что поможет избежать частых приступов головной боли.

Что делать при головной боли у кормящей мамы

Виды головной боли

Учитывая важность этого симптома, доктора разных специальностей выделяют типы головной боли. Правильное определение причины симптома позволяет подобрать адекватное лечение. Самые распространённые виды головных болей у кормящих мам:

1. Головная боль напряжения.
2. Боль, связанная с патологией сосудов.
3. Головные боли, сопряжённые с инфекцией.
4. Дискомфорт, связанный с воспалительным поражением зубов, придаточных пазух носа, височно-нижнечелюстного сустава.
5. Невралгические боли.
6. Мигрень.
7. Боли, связанные с травмой головы.

Если причину симптома установить не удаётся, то выставляют диагноз «цефалгия неуточненной этиологии» или «неклассифицируемая головная боль». При необходимости врач направляет пациентку на дополнительное обследование (рентген, КТ, анализы крови) и на консультацию к профильным специалистам (ЛОР, окулист, невролог и др.).

Таблетки от головной боли, разрешенные при кормлении грудью

Кормящие мамы часто сталкиваются с головной болью, и выбор безопасных средств для её облегчения становится важной задачей. Многие женщины предпочитают натуральные методы, такие как чай с мятой или имбирем, которые могут помочь снять напряжение и улучшить общее самочувствие. Однако, если боль становится невыносимой, некоторые обращаются к медикаментам. Парацетамол считается одним из самых безопасных вариантов, так как он минимально проникает в грудное молоко. Ибупрофен также может быть использован, но важно соблюдать рекомендуемую дозировку. Некоторые мамы делятся опытом использования гомеопатических средств, таких как белладонна, однако их эффективность может варьироваться. В любом случае, перед применением любых препаратов стоит проконсультироваться с врачом, чтобы избежать нежелательных последствий для здоровья как мамы, так и малыша.

Лекарство от сильной головной боли кормящей маме

Парацетамол (Paracetamol)

Одним из самых популярных и безопасных средств для матери, которая кормит ребенка грудью, является Парацетамол. Это средство из группы анальгетиков-антипиретиков. Механизм действия основан на подавлении синтеза особых веществ – простагландинов, которые отвечают за развитие воспалительной реакции. Парацетамол при ГВ проявляет обезболивающую, жаропонижающую и противовоспалительную активность. Используется при различных типах головных болей. Препарат назначают перорально, максимальная разовая дозировка составляет 1 г (2 таблетки).

Парацетамол проникает в грудное молоко в количестве примерно 0,04% от дозы, которую принимает кормящая женщина. Токсического эффекта лекарство не проявляет, но в ряде случаев может вызвать у ребёнка аллергические реакции или расстройство пищеварения. Такие симптомы потребуют отмены препарата.

Ибупрофен (Ibuprofen) ^[1]

Лекарство из группы нестероидных противовоспалительных средств. Ибупрофен при грудном вскармливании оказывает активный болеутоляющий эффект и может использоваться как средство экстренной помощи при боли.

Нурофен, Ибусал, Ибуфен, МИГ – всё это разные торговые названия лекарств, содержащих один и тот же действующий компонент, – ибупрофен. Они выпускаются в форме капсул, сиропов, шипучих таблеток, капель и драже. Механизм работы основан на угнетении синтеза фермента, который активирует простагландины (медиаторы воспаления). Препарат обезболивает, снимает воспаление, снижает температуру.

Хорошее лекарство от головной боли, которое не является токсичным для ребёнка. Не вызывает побочных реакций.

Обезболивающий эффект особенно выражен при головных болях, связанных с воспалением. При проблемах неврологического или сосудистого характера препарат может оказаться неэффективным. В редких ситуациях может вызвать аллергию или расстройство работы пищеварительного тракта.

Что делать, если мама заболела на ГВ?

Но-шпа (No-Spa ®)

Известные таблетки Но-шпа (активный компонент – дротаверин) являются мощным спазмолитиком. Это средство снимает спазм гладкой мускулатуры и расширяет сосуды. Такое действие приводит к уменьшению болевого синдрома. Дротаверин при кормлении ребёнка поможет кормящей маме снять головную боль, вызванную спазмом и напряжением сосудов (головная боль напряжения).

Препарат при ГВ назначают с осторожностью, после консультации с лечащим врачом. Клинических исследований его приёма в период лактации не проводилось.

Напроксен (Naproxen) ^[1]

Ещё одно средство из группы нестероидных противовоспалительных. Механизм работы такой же, как и у ибупрофена (подавление синтеза фермента, отвечающего за активацию простагландинов). Это лекарство от головной боли, вызванной воспалительным заболеванием. Влияние на маленьких детей клинически не изучено. Может быть использовано для экстренной разовой терапии проблем воспалительного характера.

Лекарства от головной боли, запрещенные во время лактации

Существуют обезболивающие средства, безопасные для взрослого человека, но противопоказанные для малышей. Это связано с тем, что активные вещества попадают в молоко матери и у грудничков могут стать причиной развития серьёзных побочных реакций.

Аспирин (Aspirin®)

Ацетилсалициловая кислота, или Аспирин, – популярное средство для устранения головных болей и снижения повышенной температуры. Детям до 15-16 лет это лекарство противопоказано в любых дозировках из-за риска возникновения синдрома Рея.

Синдром Рея – редкое опасное осложнение, которое развивается при вирусных инфекциях у детей на фоне приёма лекарств с ацетилсалициловой кислотой.

Кроме этого, Аспирин в грудном молоке может стать причиной бронхоспазма или других тяжёлых аллергических реакций (отёк Квинке, крапивница) у младенца.

Цитрамон П (Citramon P)

Комбинированное средство, которое включает в свой состав три активных компонента: кофеин, парацетамол и ацетилсалициловую кислоту. Цитрамон не назначают кормящей маме из-за содержания в нём ацетилсалициловой кислоты. Кроме этого, на ребёнка может оказать негативное влияние кофеин, вызывающий перевозбуждение нервной системы.

Анальгин (Analgin)

Хороший обезболивающий препарат для взрослых, метаболиты которого попадают в грудное молоко в высоких дозировках. У маленьких детей может вызвать осложнения, связанные с работой нервной системы, аллергию и другие токсические эффекты. При кормлении грудью противопоказан.

Другие нестероидные противовоспалительные препараты

Эта группа включает обширный список средств (Диклофенак, Нимесулид и др.), оказывающих мощный обезболивающий эффект. Препараты этой группы не рекомендуются для использования в период лактации, поскольку клинических данных об их приёме в этот период нет. Исключением является только Ибупрофен, описанный выше. Это средство хорошо изучено, оно является наряду с Парацетамолом одним из самых безопасных для кормящих матерей.

Методы народной медицины от головной боли при ГВ

Когда болит голова, а мама кормит грудью, то не всегда хочется сразу принимать таблетки. В некоторых случаях можно обойтись альтернативными методами лечения, которые принесут положительный результат. Молодой маме рекомендуют нормализовать режим дня, высыпаться и полноценно питаться в период лактации. Запрещены серьёзные физические нагрузки и стрессы.

Избавиться от головных болей помогут:

1. Массаж биологически активных точек. Специалисты по массажу выделяют ряд активных зон, расположенных в области лица, затылка и шеи. Точечный массаж помогает снять напряжение, устранить спазм мускулатуры и улучшить питание и кровоснабжение тканей. Для облегчения состояния нужно пройти курс из 5-7 процедур такого массажа.
2. Ароматерапия. Воздействие целебных паров эфирных масел укрепляет иммунную систему, стимулирует или успокаивает нервы и производит ряд других эффектов. Для устранения напряжения и спазма в голове подходят эфирные масла сандалового дерева, пачули, ромашки, бергамота и др. Их можно применять в составе смесей или как монотерапию, используя аромалампы.
3. Компрессы. Воздействие низких или высоких температур вызывает локальное изменение тонуса сосудов. При спазме в области висков можно воспользоваться тёплыми компрессами из отвара ромашки. Устранить боль напряжения помогают холодные компрессы на область лба и/или затылка.

Заключение

Головная боль при лактации может быть как признаком переутомления, так и симптомом серьёзного заболевания. В качестве средств экстренной помощи можно воспользоваться разрешёнными при лактации обезболивающими препаратами. При продолжительных болях требуется консультация доктора и дополнительные обследования для уточнения причины недуга.

Список литературы:

1. Breast-feeding and medications: What’s safe? – by Mayo Clinic (опубликовано 28.08.2018).

Вопрос-ответ

Какие таблетки от головной боли можно при кормлении грудью?

При головной боли во время грудного вскармливания предпочтение отдают таким безопасным препаратам, как ацетаминофен (парацетамол) и ибупрофен. Оба эти средства проникают в грудное молоко в незначительных количествах и обладают низким риском для младенца.

Какие таблетки можно принять кормящей маме для снятия головной боли?

Самыми безопасными препаратами для снятия головной боли при грудном вскармливании являются парацетамол (по 500 мг за один прием, не более 4-5 раз в день) и ибупрофен (по 400–600 мг за один прием, 1-2 раза в день).

Какие самые безопасные таблетки от головной боли?

Самыми безопасными считаются парацетамол и ибупрофен (нурофен, миг, фаспик). Они практически не проникают в грудное молоко и не могут навредить ребенку. В состав комбинированных анальгетиков (ибуклин, цитрамон, солпадеин, пенталгин, аскофен и др.) входят различные компоненты.

Советы

СОВЕТ №1

Перед тем как принимать любое лекарство, обязательно проконсультируйтесь с врачом. Некоторые препараты могут быть несовместимы с грудным вскармливанием или иметь побочные эффекты.

СОВЕТ №2

Попробуйте сначала использовать натуральные методы для облегчения головной боли, такие как теплый компресс на лоб, массаж шеи и плеч или ароматерапия с использованием безопасных эфирных масел.

СОВЕТ №3

Обратите внимание на свое питание и режим дня. Недостаток сна, стресс и неправильное питание могут способствовать головным болям. Постарайтесь выделять время для отдыха и сбалансированного питания.

СОВЕТ №4

Если головные боли становятся частыми или интенсивными, не откладывайте визит к врачу. Это может быть признаком более серьезной проблемы, требующей медицинского вмешательства.