Можно ли молодой матери, кормящей грудью младенца, употреблять красное вино? Встречается мнение, что небольшая порция вина не повредит. Вместе с тем подавляющая часть врачей считает, что самым безопасным вариантом для матери будет вообще не употреблять алкоголь.
Красное сухое вино считается наименее вредным алкогольным напитком. Многие говорят о его антиоксидантных свойствах и относительной пользе в виде разжижения крови и противовирусного эффекта. Однако не стоит забывать, что это лишь предположения. Любое вино содержит такой вредный компонент, как этиловый спирт.
Вред красного вина при грудном вскармливании
Алкоголь после употребления попадает в кровь кормящей матери. Затем он проникает и в грудное молоко.
При непреодолимом желании выпить красного вина женщине в период лактации рекомендуется употреблять не более 1 стандартного бокала в день (не более 125 мл).
Приём матерью алкоголя в объёме больше указанного может нанести вред младенцу.
Врачи единодушны в том, что употребление красного вина во время грудного вскармливания должно быть крайне ограничено. Этанол, содержащийся в алкоголе, проникает в грудное молоко, что может негативно сказаться на здоровье младенца. Исследования показывают, что даже небольшие дозы алкоголя могут влиять на развитие нервной системы ребенка и его поведение. Кроме того, алкоголь может снижать выработку молока и ухудшать его качество. Специалисты рекомендуют матерям избегать алкоголя в период лактации или, по крайней мере, проконсультироваться с врачом перед его употреблением. Безопаснее всего будет подождать, пока ребенок не достигнет более старшего возраста, когда его организм сможет лучше справляться с воздействием алкоголя.
Как влияет количество выпитого вина на грудного ребенка
По данным Национального агентства по охране здоровья в Америке, регулярное выпивание большого количества красного вина кормящей матерью может негативно сказаться на лактации. Чрезмерное употребление алкоголя может также повлиять на развитие младенца, повысив его возбудимость и вызвав нервные расстройства.
Согласно современному исследованию Американской Академии Педиатрии, дети 6-7 лет, подвергавшиеся воздействию алкоголя во время кормления грудью во младенчестве, выполняли задания хуже своих сверстников. [1]
Исследователи Академии рекомендуют кормящим матерям ограничить употребление красного вина, выдерживать временной интервал до кормления, поскольку выявлено влияние алкоголя на двигательную активность ребенка. Превышение допустимых норм этилового спирта в крови вызывает риск возникновения внезапной детской смерти, аллергии, негативно влияет на лактацию. Злоупотребление вином может вызвать учащение сердцебиения, одышку, расстройство пищеварительного тракта. Тяжело справляется с алкоголем печень ребенка, являясь очень уязвимым, не полностью сформированным органом.
Среди негативных последствий влияния алкоголя на ребенка можно выделить также отставание в наборе веса, расстройство сна. [2]
Когда можно кормить грудью после употребления красного вина?
Количество алкоголя в крови напрямую зависит от объема вина, выпитого человеком. После принятия порции алкоголя уровень содержания этилового спирта в крови достигает своего пика через 30-60 минут.
После бокала красного вина женщине стоит кормить грудью не ранее чем через 2-3 часа. Если объем выпитого больше, пропорционально увеличивается и промежуток времени до следующего безопасного кормления. Например, вино в количестве 3 бокалов исчезнет из грудного молока не ранее чем через 6-7 часов. Один бокал красного вина не принесет вреда младенцу. [3]
Количество алкоголя в крови человека и продолжительность времени, в течение которого вино может быть обнаружено в грудном молоке, зависят также от нескольких факторов:
- скорости употребления;
- веса матери;
- наличия или отсутствия закуски.
Мнения о потреблении красного вина во время грудного вскармливания разделяются. Некоторые специалисты утверждают, что небольшие количества алкоголя, включая красное вино, могут быть безопасны, если мама употребляет его умеренно. Они отмечают, что алкоголь проникает в грудное молоко, но его концентрация значительно ниже, чем в крови. Однако другие эксперты предупреждают о возможных рисках, связанных с воздействием алкоголя на развитие ребенка и его здоровье. Многие мамы предпочитают избегать алкоголя полностью, чтобы не беспокоиться о возможных последствиях. Важно помнить, что каждая женщина должна принимать решение, основываясь на собственных убеждениях и рекомендациях врача. В конечном итоге, забота о здоровье малыша должна быть в приоритете.
Влияние на лактацию
Было проведено наблюдение за женщинами, которым внутривенно вводили значительные дозы алкоголя в период от 2 до 8 дней после родов. В результате было выявлено:
- снижение темпа образования молока;
- замедление рефлекса выброса грудного молока при прикладывании ребенка к груди. [4]
Факты, которые важно знать:
- Организм кормящей матери функционирует с некоторыми особенностями. Алкоголь у нее всасывается в кровь быстрее, а выводится гораздо медленнее по сравнению с обычным человеком.
- Поскольку этанол попадает в грудное молоко через кровь, то сцеживаться для «очищения» молока бесполезно. Нужно только ждать, когда спирт и продукты его распада полностью выйдут из организма женщины.
- До достижения возраста трех месяцев ребенок более уязвим. Матери желательно воздерживаться от употребления красного вина в более ранний период. Если планируется употребить немного вина, нужно заранее сцедить запас «чистого» молока для младенца. Таким образом риск попадания алкоголя в организм ребенка сведется к минимуму.
- Долгое воздержание от кормления грудью может привести к возникновению мастита. Во избежание неприятностей лучше сцедить молоко до облегчения.
Вред алкоголя: СВДС
Балуя себя красным вином, не стоит забывать о риске возникновения синдрома внезапной детской смерти (СВДС) при превышении допустимых порций.
Необходимо помнить о важных правилах:
- избегать совместного сна с малышом после употребления алкоголя. Естественные рефлексы матери притупляются, и существует опасность задавить младенца;
- не кормить грудью ребенка при возникновении дезориентации в пространстве или тошноты;
- по возможности следует создать запас грудного молока до употребления красного вина;
- заранее позаботиться о присутствии рядом трезвого взрослого, кто сможет оказать помощь;
- выбирать красное вино высокого качества и надежных марок.
Заключение
Многие современные педиатры и ученые не считают губительным для здоровья ребенка прием кормящей матерью небольшого количества красного вина.
В настоящее время вопрос о влиянии красного вина все же является спорным. В России большая часть педиатров настоятельно рекомендует лактирующим женщинам воздерживаться от любых доз всех видов алкогольных напитков.
Современные американские и европейские исследования считают, что бокал красного вина не несет в себе риска для здоровья младенца.
С грудным молоком ребенок получает самые важные для него в начальный период витамины и минералы. От этого будет зависеть его здоровье и хорошее самочувствие. Крайне важно не нарушить этот баланс лишним количеством выпитого вина.
Читайте также:
Список литературы:
- Употребление алкоголя или курение во время грудного вскармливания и позднее познание у детей – Gibson L, Porter M., AAP, 30.07.2018.
- The nursling: the feeding and hygiene of premature and full-term infants – Budin P., Lecture VI, Caxton Publishing Company. 1907.
- Alcohol and breastfeeding – Basic Clin Pharmacol Toxicol, 2014.
- Milk-ejecting and antidiuretic activities under neurohypophyseal inhibition with alcohol and water overload – Am J Obstet Gynecol, 1969.
Вопрос-ответ
Можно ли пить красное вино во время кормления грудью?
Ответ однозначен – никакой! Как известно, все, что ест и пьет мать, попадает в организм ребенка через грудное молоко. Поэтому важно понимать, можно ли употреблять алкоголь во время лактации.
Можно ли выпить бокал красного вина во время кормления грудью?
Не употреблять алкоголь — самый безопасный вариант для кормящих матерей. Однако умеренное употребление алкоголя, то есть до одной стандартной порции в день, не считается вредным для младенца. Для большей безопасности мать может подождать не менее 2 часов после одной порции, прежде чем кормить грудью.
Сколько нельзя кормить грудью после бутылки вина?
Оптимально, если вы не будете кормить ребенка 12 часов после употребления более чем 2 бокалов вина (20-24 г в спиртовом эквиваленте). Если в это время вы чувствуете дискомфорт в груди, сцедите молоко и утилизируйте его.
Можно ли кормящей маме бокал красного вина?
Бесспорно, алкоголь, а именно содержащийся в нем этанол, вреден для малыша. Тем не менее, однозначного ответа на этот вопрос нет. Например, американские и европейские специалисты достаточно лояльны в этом вопросе и разрешают кормящим мамам выпить немного вина.
Советы
СОВЕТ №1
Перед тем как употреблять красное вино, проконсультируйтесь с врачом. Специалист поможет оценить возможные риски и даст рекомендации, учитывая ваше здоровье и состояние ребенка.
СОВЕТ №2
Если вы решили выпить бокал красного вина, делайте это в умеренных количествах. Один бокал может быть менее рискованным, чем несколько, и лучше всего пить его в моменты, когда вы не кормите грудью.
СОВЕТ №3
Обратите внимание на время между употреблением вина и кормлением. Рекомендуется подождать как минимум 2-3 часа после употребления алкоголя, прежде чем кормить ребенка, чтобы минимизировать его воздействие на малыша.
СОВЕТ №4
Следите за реакцией вашего ребенка. Если вы заметили изменения в его поведении или здоровье после того, как вы выпили вино, лучше отказаться от алкоголя и обратиться к врачу для консультации.
-
Читайте также:
